Maximális pulzustartomány futás közben?
Figyelt kérdés
Futás alkalmával mennyi az ideális pulzus?2022. ápr. 8. 19:20
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Én 180-190-nel kezdtem, most 150 körül van, néha lemegy 145 körülre.
2/3 anonim válasza:
válasza:Erre nem fogsz határozott választ kapni, mert a pulzuszónák egyéniek, és többféle futóedzés van, különböző pulzuszónákban. Az életkori képletek a legtöbb embernél nem működnek.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez személy, edzettség, kor függő.
Az a megfelelő pulzusszám amit tudsz tartani kilómétereken át anélkül hogy rosszul lennél vagy levegőért kapkodnál
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!