fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Aranyeresek, mostantól nem...

Aranyeresek, mostantól nem lehet kockahasam, mert nem végezhetek hasprés jellegű gyakorlatokat?! 46/N

Figyelt kérdés

Már két aranyeres csomóm van...

El vagyok keseredve, ha mostantól nem edzhetek hasra, nem nezhetek ki jól...



#aranyér
2022. febr. 7. 18:14
❮ 1 2 3 4 ❯
 21/39 anonim ***** válasza:

a kockahas a konyhában készül

mindenkinek aki nem heti nulla percet mozog, kockahasa van a zsírpárnák alatt. a kockák viszont csak akkor látszanak, ha a zsír lemegy róla. tehát annyira kell szálkásítani, hogy látsszon


egyébként meg végezhetsz olyan gyakorlatokat amik nem elsősorban has, csak mellékesen. de pl az íróaztalnál ülés is mellékesen hasgyakorlat, ahogy a plank is pl

2022. febr. 7. 21:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 22/39 A kérdező kommentje:
Koszi.
2022. febr. 7. 21:17
 23/39 anonim ***** válasza:
örülök, hogy most így megvilágosodtál, miután egész életedben sportoltál :D :D jobb mintha életed vége felé, 128-129 évesen tetted volna.
2022. febr. 7. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 24/39 anonim ***** válasza:
Nem igaz kérdező! Van egy népcsoport a hunzák, nálunk nem rikta a 110-120 év feletti élettartam.
2022. febr. 7. 23:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 25/39 anonim ***** válasza:

Sose csináltam hasprést.Lehet egyszer fogok.

Ha minden mást csinálsz akkor van hasizmod bőven.Csak zsir fedi.Nem a hasedzéstől lesz szép a hasizmod,hanem a diétától.

2022. febr. 8. 11:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 26/39 A kérdező kommentje:
Koszi. Es neked szep izmos?
2022. febr. 8. 11:46
 27/39 anonim ***** válasza:
Ugye te pasi vagy kérdező
2022. febr. 8. 11:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 28/39 A kérdező kommentje:

Nem vagyok pasi, de minden forumon azt szoktak hinni,mar megszoktam.

(Amugy fiunak neveltek felig meddig.)

2022. febr. 8. 11:51
 29/39 anonim ***** válasza:

szóval trollfiúnak hisznek mindenhol.


meglepő

2022. febr. 8. 12:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 30/39 anonim ***** válasza:
Nagy a káró, hölgyem?
2022. febr. 8. 12:06
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!