fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ihatok proteint ha csak...

Ihatok proteint ha csak combot meg feneket akarok formálni?

Figyelt kérdés

#edzés #shake #comb #protein #Izomcsakorlat
2022. febr. 1. 14:09
 1/7 anonim ***** válasza:
61%
Igen, ihatsz.
2022. febr. 1. 14:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
28%
Ne igyál.Olyan fokú izmosodási folyamatokat indít el a testben hogy abnormálisan megnőne a feneked meg a combod.Nemhiába szokták ezeket a testépítők is edzés végén inni, mert akkor egyszerre növeli meg minden edzett izmukat.Ezért olyan nagyon.Vigyázz ezekkel a fehérjékkel, mert a veséket is tönkreteszik.
2022. febr. 1. 14:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 Miss Endzsi ***** válasza:
35%
Én is ittam, semmi bajod nem lesz, csak figyelj oda, hogy ne lépd túl az edzéssel együtt ajánlott fehérjebevitelt egy nap.
2022. febr. 1. 14:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
85%
Ez kb. olyan kérdés volt, mintha azt kérdeznéd, hogy "Ehetek 2 szelet rántotthússal többet, ha csak combot meg feneket akarok formálni?" Kb. ennyi plusz fehérjét jelent egy adag fehérjepor is.
2022. febr. 1. 14:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
76%
Jézusom, a fehérje por táplálék kiegészítő, nem csodaszer. Nem fogsz tőle izmosodni önmagában. Tiszta fehérje, hogyha nem akarsz egész nap csirkemellet kajálni, akkor ezzel ki tudod váltani a protein egy részét...
2022. febr. 1. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
100%
Igen.A Butt-leg proteint keresd a pultnál.Nehezen adják mert hiánycik.De többször kell határozottan rájuk szólni mert ugy fognak csinálni mintha nem tudnák mit akarsz.
2022. febr. 1. 17:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
72%

Ihatsz. A fehérje turmix is csak kaja. Olyan, mintha azt kérdeznéd ehetsz e húst.

Viszont napi 1-2-nél ne igyál többet, nem lesz tőle bajod, de jobb ha szilárd ételből fedezed a napi kalória szükségleted nagy százalékát.

2022. febr. 3. 22:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!