Legendás 90-es 2000-es években tényleg lehetett így kinézni a kreatintól?

Nem, a "jó" kis anabolikus szteroidtól néztek így ki,mert akkor azokban is az volt ami,és lehetett patikait szerezni.

Glutamintól lettek a 90-es években izomkolosszusok a versenyzők, kedves ducibuci, nem a kreatintól.

Mi az, hogy... Volt egy vitamin csomag összeállítás. Meg volt adva, hogy mikor mit kell beszedni belőle és konkrétan egész napra szét volt osztva. Éjjel fel kellett kelni miatta bevenni egy-egy pirulát. Mondanom sem kell, használt. Aki annyira bolond, hogy ennyire komolyan veszi és mindent betart. Az tuti fejlődni fog. Na de kérem. nem egy vitaminpacktól. :) Jaj régi szép (naiv) idők. Meg a wc-be öntött winik. :O

Fehérje és kreatintól sose fogsz kinézni így lol, hacsak nem szedsz mellé egy "kis" szteroidot

Arnold legendás fizikuma is az anabolikus szteroidoknak illetve a jó adottságoknak és a kemény munkának volt köszönhető. Nem titkolta, sem Ő sem az edzője aki az elején elkezdte nyomatni neki. A 90-es és 2000-es években sem azért nőtt mindenki hatalmasra, mert addig nem volt kreatin meg szteroid... Egyszerű trend volt megfigyelhető, minden Mr. Olimpia más és más az évek előrehaladtával. Talán Ronnie Coleman volt aki a már TÚLSÁGOSAN NAGY kategóriát érte el, utána mintha megint a kisebb de kidolgozott test volt a nyerő ( értsd kisebb- Arnoldhoz képest kb. a kisebb méretűek is 2-szer akkorák voltak.. de ajánlom a Youtube-ot, remek videók vannak erről. ) Ahogy divat volt a trapéz gatya, aztán később a szűk feszülős nadrág, a testépítésben is változott az "ideál". Most perpill nem a szörnyek dominálnak :)

De csak ha ment mellé dextróz :)