Ez a srác most tényleg csak 1700 meg 2000 kalóriákat eszik?
Figyelt kérdés
https://www.youtube.com/watch?v=r9_MD16_LMA
Ezt a formát ő így tudja tényleg tartani ennyi kalóriával?
Én eléggé kevestellem pl az 1700at is.
Én 2300-500 körül szoktam enni de szerintem az sem valami sok de az 1700 mire elég? ilyen kevéssel bír csak szinten tartani?
2021. júl. 15. 19:13
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Simán lehet. Nem írtad, hogy hány kg jelenleg. Ezt jó lenne tudni. De a tömegétől függetlenül is simán lehet, hogy mondjuk kicsit lassabb az anyagcseréje, vagy egy minimális pajzsmirigy alulműködése van. Nekem utóbbi volt, évekig éltem úgy, hogy nem tudtam. Azt hittem, hogy normális az, hogy 110 kg-osként napi 2000 kcal-t kell bevinnem a súlytartáshoz.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!