Ab generator szerintetek hatásos lehet hasra?

Tudom, hogy gagyik általában ezek a teleshopos cuccok, de én ezt egész jónak látom hasizomra. Mellette rendes súlyzós edzést végzek, de a végén ezzel egész jól meg lehet dolgoztatni a hasizmot ha csinálok belőle 50-t a legnehezebb állásában (szinte függőleges helyzetben). Ingyen kaptam, mert akié volt nem használta. Valaki próbálta már? Érdemes csinálni? :D Azért tetszik mert guggolás, evezés után eléggé el van fáradva az alsó hátam, így a haskerekezés nem megy annyira edzés végén, de ez kevésbé terheli és jól lehet érezni közben ahogy dolgozik a hasizom.

[link]

Erről lenne szó.