fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Saját testsúlyos edzéssel...

Saját testsúlyos edzéssel tényleg el lehet érni ilyen fizikumot?

Figyelt kérdés

https://www.youtube.com/watch?v=itw_iGHU3OY


Azt mondja a videóban, hogy nem akart fizetni kondibérletért, ezért vett kettlebellt plusz súlynak, amit magára köt és húzódzkodik, tolódzkodik meg saját testsúlyos gyakorlatokat csinál.



#edzés
2021. dec. 23. 20:28
 1/6 anonim ***** válasza:
74%
Igen, el lehet ilyet érni. Kettlebell, plusz súlyos húzódzkodás-tolódzkodás, egyéb saját testsúlyos gyakorlatok és egy csipetnyi koksz.
2021. dec. 23. 20:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
40 kilós kettlebellekkel el lehet érni...
2021. dec. 23. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
41%
El lehet csak sokkal nagyobb volumen kell és jóval tovább tart. A kettlebell meg kettlebell az nem saját testsúlyos edzés.
2021. dec. 23. 23:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
100%
A videoban is edz terembe... Fekvenyom, scott padozik stb. Meg tuti nem natural
2021. dec. 24. 00:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
74%
Egy fél gyógyszertár és el lehet edzőtermi edzéssel. Saját testsúllyal még úgy sem.
2021. dec. 24. 09:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
100%
koxos hazug orosz majom haggyuk már...
2021. dec. 24. 12:17
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!