Hízás céljából elkezdenék edzeni. Hogyan álljak neki?
Figyelt kérdés
22 éves, kb. 172cm magas és mindössze 55kg vagyok és elég gátlásos. Minden gátlásom kb. a külsömből eredeztetem. És ezen szeretnék most változtatni. Szóval elhatátoztam, hogy elmegyek egy edszőterembe, de fogalmam sincs, hogy mit hogyan kéne kezdeni. Megérné legalább pár alkalomra személyi edzőt fizetni?2021. szept. 25. 23:54
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen, számodra mindenképp megérné. Máshogy neked nem sok esélyed van a tényleges fejlődésre.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Ja hogy pali vagy...értem.Bocsi.Úgy más🙂
4/5 A kérdező kommentje:
Az lennék. Elsődleges célom az, hogy ideális testsúlyba kerüljek.
2021. szept. 26. 00:13
5/5 anonim válasza:
válasza:Igen megérné edzőt fizetni pár alkalomra,mivel be tudja mutatni hogy mely izomcsoportokra milyen gyakorlatot csinálj. És akár egy tömegnövelő étrendet is tudna neked írni.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!