Mennyi időt érdemes edzeni ?
Figyelt kérdés
Naturál vagyok, heti 3x járok, kajám rendben van fejlődők , de érzem hogy 1 óránal menne több, érdemes másfél vagy 1 óra 15 percet edzeni? nem baj hogy naturba tolom ?2021. aug. 14. 11:21
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon kell vigyázni, mert 59:59 edzésidő még optimális, de 60:01-nél már belezuhansz a katabolikus szakadékba!
3/3 A kérdező kommentje:
értem a viccet :)
2021. aug. 14. 21:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!