Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért betegszek le mindig egy...

Miért betegszek le mindig egy komolyabb edzés után?

Figyelt kérdés
Általában akkor van, ha beveszek egy pörgetőt edzés előtt, és 200%-on pörgök. Tegnap is lenyomtam egy felhúzás maxot, majd még utána 3-4 sorozatot. Aztán nyomtam még fekve is egy maxot, majd még a végére néhány gyakorlatot. Ma viszont belázasodtam, folyik az orrom, a fejem tele van, ilyen megfázásos tünetek. ÉS mindig ez van, ha mondjuk a felhúzást meghajtom, vagy jobban szétedzem magam. Ez mitől van? Nektek nem szokott ilyen lenni?

2021. jún. 8. 13:31
 1/5 anonim ***** válasza:
68%
Szerintem az emberi hulyeseg biztos nem lehet itt elhanyagolhato tenyezo.
2021. jún. 8. 13:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
64%
😂Attól a szartól amit beveszel! Hagyd a “pörgetőket”
2021. jún. 8. 13:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%

"Általában akkor van, ha beveszek egy pörgetőt edzés előtt, és 200%-on pörgök"

Ettől. Gyakorlatilag folyamatosan nyírod az immunrendszered. Ha agyvérzés, stroke a cél, akkor jól csinálod

2021. jún. 8. 13:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
Az sem elhanyagolható tényező a pörgető és egyéb porok, esetleg illegális szerek mellett, hogy kikészíted a maxolással alapvetően a szervezeted. Ilyenkor kimerülnek az energia raktárad, az immunrendszer védekezőképessége lecsökken, és bizony idő amíg regenerálódik
2021. jún. 8. 14:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
90%
Velem is megesett mar. Es harmadnapon jott csak az izomlaz.. :p
2021. jún. 8. 15:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!