89 kg tzs-vel 50 fekvő kevésnek számít? 17/f
Figyelt kérdés
2021. máj. 23. 19:21
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Szabalyosan és folyamatosan?
Nem kevés az.
2/8 A kérdező kommentje:
Folyamatosan,a végén kezd nem szabályossá válni,de törekszek mindig leengedni magam mellig.
2021. máj. 23. 20:08
4/8 A kérdező kommentje:
89 kg testsúly,elírtam elnézést.
2021. máj. 23. 20:32
5/8 anonim 
válasza:
válasza:Semmi baj. Látni kéne a fekvők kivitelezesét, de ha viszonylag szabályos, már egész jónak mondható.
7/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat.
Egyébként fekvőtámasz kb milyen szinten hatásos erőnövelésre?Ha lassan csinálom,akkor hatásosabb lesz erő növelésben?
2021. máj. 23. 21:10
8/8 anonim válasza:
válasza:nem rossz az 50. amúgy nem annyira hatásos, de ha lassan csinálod, akkor jobb, mert hosszabb ideig kell tartani magadat, tovább feszül az izom
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!