Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Teremcipők megfelelőek kondite...

Teremcipők megfelelőek konditermi lábedzéshez? Guggolás, labtolas, kitörés stb...

Figyelt kérdés

[link]

#konditerem #megfelelés #kitörés #guggolás #lábedzés #Teremcipők

2021. máj. 5. 23:20

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Azért abban nyomom, 200-250 kilónál már kell a jó cipő

2021. máj. 6. 15:54

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Mi az oka annak, hogy az egylábas gyakorlatok pl. bolgár guggolás, kitörés nagyon rosszul mennek és rossz az egyensúlyom?

Ha elkezdem itthon sajátsúlyos gyakorlatokkal edzeni a lábam(guggolás,kitörés) az segít jobban bírni a 12 órás álló munkát?

Ha 6 munkasorozatot csinálok combizomra. 3 sorozat labtolas, 3 sorozat setálós kitörés, olyankor a combizom regenerálódik 96 óra alatt?(4 nap)

Kitörésből elég kevesebb sorozat lábanként, mint más gyakorlatokból?

Kitörést mindegy, hogy váltott lábbal végzem-e?

Guggolás, kitörés, hipthrust: csak ezekkel a gyakorlatokkal is el lehet érni látványos változást fél éven belül?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!