Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 2 nap edzek, 2 nap pihenő, és...

2 nap edzek, 2 nap pihenő, és megint így folytatom jó ez így nem túl sokat pihen valamelyik izmom?

Figyelt kérdés
első nap:MELL, második nap:Bicepsz alkar, utána két nap pihi, és megint harmadik nap:Váll, tricepsz negyedik nap:HÁT és utána megint két nap pihi és előről.

2020. dec. 26. 11:45
 1/3 anonim ***** válasza:
72%
Nem valamelyik, hanem mindegyik túl sokat pihen. Ha már évek óta edzel, és a genetikai maximumod közelében vagy... á, nem is mondom. Szerintem tegnap kezdted.
2020. dec. 26. 11:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
Combra meg vádlira még véletlenül se merj edzeni, nehogy valami bajod legyen tőle! :D Jól fog mutatni majd a strandon és rövidgatyában, észlény...
2020. dec. 26. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 szantojudit12 válasza:
70%
Iktass be egy láb napot, mert nincs szebb, mint egy kerek férfi fenék
2020. dec. 26. 14:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!