Erőemelőknek, erős embereknek más milyen edzésmódszereik/metódusaik vannak a testépítőkkel szemben? Esetleg különböző még a táplálkozásuk is? Izomzat felépítése mennyire különbözik a testépítőktől? Van észrevehető különbség egyáltalán?

Nem arra törekszem, ahogy más sem, hogy pont ugyanolyan formát kívánjak magamnak ("nem lehetnek egyformán izmosak, erősek, zsírtalanok"). Illetve sehol sem olvasható az, hogy száraz és szálkás szeretnék lenni. Visszább linkeltem fényképeket az első oldalon, ami testalkatok most hirtelen előttem vannak, amilyen külsőt igényelnék, és írtam is alá megjegyzéseket (nem baj, ha valaki úgy néz ki, ahogy), amiket alább idézek.

Versenyekre pedig ("ha kihízod a súlycsoportodat és az erő elmarad") valószínűsíthetőleg járni nem fogok, így ha valamiben (megjelenés, erő, zsírosodás, stb) eltérés tapasztalható a háromhoz képest, azzal nem lesz semmi gond.

"Én masszivitást, szép izomzatot is >>>az esetleges felesleg<<< mellett látok."

"Tíz-tizenkét év leforgása alatt lehet ő is hasonlóan erőteljes fizikummal felvértezett? Persze nyilván genetikát és valamennyi >>>zsírosodást<<< is belekalkulálva?"

Senki nem mondta, hogy mindenkinek egzakt pontosan ugyanolyannak kell lenni. Valaki, jelen esetben én, örülne, ha ezekhez erősen közelítő formát tudna az évek során hozni. Az pedig számomra mindegy, ha nem teljesen esztétikabajnok a megjelenés.

A visszább megnyitható linkelt fényképeken látható három forma (kiemelten a középső és talán még a legalsó) nagyon tetszik nekem, szeretnék ezek egyikére a jövőben hasonlítani, és igényelném az ezek mögött tapasztalható erőt is, ami úgyszint fontos számomra.

Részben emiatt is íródott a kérdés, mit lehet, mit nem (miben érdemes eltérni) mennyiben eltérő a táplálkozás, mennyire lehet rossz szénhidrátokat bevinni, egy keveset ezzel "csalni", hogy érdemes edzeni, eltér-e az edzés, vagy ahogy utolsó írta, keverni is lehet? És a többi. :)