fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tegyük fel, hogy van 3 ember....

Tegyük fel, hogy van 3 ember. Az első ember 180cm és 40kg, ez az első ember hízni szeretne. A második ember 180cm és 40kg és izmosodni szeretne (naturálban). A harmadik ember pedig fogyni szeretne 180cm és 120kg. Melyik érné el...?

Figyelt kérdés
Melyik ember érné el a kívánt testet a leghamarabb? Tehát röviden: melyik a legkönnyebb és melyik a legnehezebb ezek közül: fogyás, hízás, izmosodás.
2020. dec. 1. 20:28
1 2 ❯
 1/14 A kérdező kommentje:
És mindegyik a legjobb módszert válassza ki, testépítő: helyes étrend + fehérje odafigyeléssel, helyes edzések, naturálban. Fogyni vágyó: nem koplal, egészségesen fogy.
2020. dec. 1. 20:32
 2/14 TR75 ***** válasza:
100%
Szerintem a 120 kilós. A másik kettő simán az életéért küzd (ha ugyan).
2020. dec. 1. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:
78%

Szerintem 180 centi és 40 kiló az halott kategória. Amúgy meg izmosodni nehezebb. Ha a 180 centi 120 kilós meg full zsírból annyi, akkor meg neki még nehezebb.


Béci vagyok, a gorilla.

2020. dec. 1. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
100%

A 180/40hez gyakorlatig keményen koplalni kell.Ilyen állapotról csak a sima napi 3-4 evéstől elkezdene gyarapodni mint a bolondbomba.Aztán ha már beállt és rendszeres,hogy tud egy kicsit enni napi többször,akkor lehet elkezdeni emelni a kalórián.

Edzeni nem nagyon lenne ereje,amíg el nem éri a kb 50 kilót.De ilyen beteg állapotra már szokott felírni orvos tömegnövelőt is.Mert általában az ennyire soványak nem nagyon tudnak rágni,vagy ha mégis,akkor gyorsan hányingerük lesz az ételtől.Ezért könnyebb eleinte meginni azt a kalóriamennyiséget.

2020. dec. 1. 23:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
100%
A fogyó
2020. dec. 2. 00:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:
Szerintem ezt így nem lehet megállapítani de a 40kgs 180 centis az kb annyira durván alultáplált hogy lépni se tudna
2020. dec. 2. 08:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 A kérdező kommentje:
Akkor 180cm és 60kg. De arra vagyok konkrétan kiváncsi, hogy izmosodni, fogyni vagy hízni a legkönnyebb? Sorrendbe állítsátok légyszi. A legkönnyebbel kezdjétek.
2020. dec. 2. 09:23
 8/14 anonim ***** válasza:
Fogyás, hízás, izmosodás
2020. dec. 2. 11:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 A kérdező kommentje:
Fogyni könnyebb mint hízni? 😳
2020. dec. 2. 16:20
 10/14 anonim ***** válasza:

Nekem biztos. 185cm 55kg voltam mikor ezt a sportot el kezdtem.


Ma 76kg vagyok 3 nap nem eszem meg a 4500kcalt rögtön leugrik 4 kiló...



Persze tudjuk a dilettáns testepitok csak a nem eszel eleget mantrát tudják fújni.

2020. dec. 2. 17:35
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!