Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Lehetséges hogy valaki így...

Lehetséges hogy valaki így sem fejlődik?

Figyelt kérdés

Megfelelő étrend, edzés és pihenés és mégse nézz ki jól. Például itt van ő a videóban! https://www.youtube.com/watch?v=vDEff5FEqVA

Súlyos betegségből tértem vissza, 6 vagy 7 éve edzettem akkor nem nagyon fejlődtem 6 hónap után (14 éves voltam kb). Most edzek több mint egy hónapja, kevesebb zsír van a hasamon és itt ott látszik némi fejlődés. Szedek BCAAT vitaminokat és kreatin kúrát is tartok, na meg figyelek az agy-izom kapcsolatra. 20/f Kicsit aggódom hogy nem érem el a kívánt formát. Egyébként fehérjedúsan táplálkozom viszont nem nagyon mondtam le semmiről, chipset, hamburgert és gumicukrot is eszme néha de mégis lejjebb ment a testzsírom.


2020. okt. 16. 19:30
 1/3 anonim ***** válasza:

Létezik. De a testepitok kb semmit nem tudnak a genetikarol, meg ezzel kapcsolatos tudományokról.


"nem eszel eleget. " kommentáradat várható... Ennyi telik tőlük meg a fikázás.

2020. okt. 16. 19:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Azért ez a videó eléggé demotiváló.
2020. okt. 16. 19:42
 3/3 anonim ***** válasza:

Nem eszel eleget!

😀

2020. okt. 16. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!