Feszes, lapos has elérése?
Figyelt kérdés
Sziasztok!
Szeretnék magamnak összeállítani egy edzéstervet a következőkre:
-has,
-fenék,
-comb,
-vádli.
Mindegyikhez megtalaláltam már a tökéletes edzéstervet kivéve hasra, mivel nem kockás, hanem feszes, szép női hasat szeretnék.
Ebben szeretném kérni a segítségeteket, hogy aki tud internetes oldalt ebben a témában ami nekem megfelelő, és esetleg ki is próbálta, linkelje be nekem.
Nagyon megköszönném!
2020. okt. 16. 06:17
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem pucolsz le (női értelemben) extrém alacsony testzsírszázalékra, akkor nem lesz az kockás.
A jó étrend és a hasedzés mellé megtanulhatsz hasvákuumozni. Reggelente 5-10 sorozat jó hatással tud lenni a mély hasizmokra, ezek megerősödése tudja segíteni a derekad és a hasad formáját.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha kockás lesz a has, elfog a cici meg a popsi, nem nőies egyáltalán
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!