2/7 A kérdező kommentje:
100 kg-val szeretnék fekvenyomni
10-20 ismétlést megcsinálni.
Most 60 kg megy 15 ször.
2020. okt. 9. 16:49
3/7 anonim válasza:
"100 kg-val szeretnék fekve nyomni, 10-20 ismétlést megcsinálni."
Megkérdezhetem, hogy: minek?
Arnold Schwarzenegger is megírta - de anno olvastam több testépítő magazinban is -, hogy kisebb súly, nagyobb széria szám, jobban növeli az izmot.
Ha az ampulla alatt szteroidot értesz, azt felejtsd el, de sürgősen.
((egy régen testépítő ápolónő.))
4/7 anonim válasza:
1 ampulla x izom, 5 ampulla 5x izom😂
5/7 A kérdező kommentje:
Hétfőn betolok 2 ampullát szerdán 3 ampulla.
Így ismétlődik minden héten 12 hétig.
2020. okt. 9. 19:21
6/7 anonim válasza:
Kemény legyél báttya mint a kád széle😹
7/7 anonim válasza:
Jó lesz báttya, mellé segédmunka menjen GPP gyanánt.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!