Mi a célotok az edzéssel?

Nálam ezer indok van, nem sorrendben:

Nők, munka, kikapcsolódás, egészség, magamnak is jobban tetszek és ami még fontos, hogy kb nem nagyon mernek belémkötni.

Régen meg elég hamar megtaláltak, amikor 65 kg voltam 16 évesen.

29 éves koromig zsirdiszno voltam, akkor értem el a 145kg-ot, nálam eletmódváltassql és a remennyel, hogy szeretném megélni a kisfiam felnövetelét indult az egész, azota is csakis egészségmegőrzés a célom.

Az mar más kérdés, hogy a szakmai karrierem is ennek köszönhetően indult be igazán, pedig asztalos vagyok, nem gondoltam volna... de teremben futottam bele olyan arcokba, akik aztánbolyan megrendelésekkel láttak el, amikről előtte nem is állmodtam.

43/f

13 évesen 94kg voltam 168 cm mellé (már 178 vagyok).

Fogytam 30kgot és rettenetesen picinek éreztem magam 64kgosan. Tudom, hogy kövér voltam, de megszoktam hogy mindnekinél nagyobb vagyok.

A fogyás során elkezdtem konditerembe járni, ami megtettszett.

Meg persze jól akartam kinézni.

Szóval kb 14 éves korom óta folyamatosan edzek.

Most inkább azért mert jól esik a fizikai kihívás, úgy hogy amúgy egésznap ülőmunkát végzek.

Nekem mindig tetszett ha valaki izmos. Hat en is szeretnek az lenni.

Utso aranyos :D