Ektomorfként van értelme ezt a sportot űzni, vagy inkább felejtős?
Figyelt kérdés
2020. szept. 23. 10:03
1/4 anonim 



válasza:





Miért ne lenne értelme? Ők is össze tudnak hozni egy szálkás 40-es kart és ezzel arányos izomzatú testet. Csak jobb, mint a pálcika test.
2/4 anonim 



válasza:





Az ektomorfok inkább az állóképességi sportokban erősek, abban könnyen fejlődnek, de izmot csak lassan tudnak építeni. A mezomorfokon, endomorfokon gyorsan meglátszik a gyúrás eredménye, a megszerzett izomzatot is könnyen megtartja a testük de az aerob munka nehezeben megy nekik.Én is vékony csontozatú vagyok max.egy negyvenes kart tudok tartani szálkásan de emellett jól megy a bringázás, 150 kilométert simán letekerek, hegyi szakaszokkal.Nem szedek semmilyen kiegészítőt multivitaminon kívül,a testem ennyire képes magától. A genetikai határokat ki lehet tolni ilyen-olyan szerekkel de ezeknek lesznek mellékhatásai is és nekem annyit nem ér a dolog.
3/4 anonim 



válasza:





Én ektomorf voltam, aztán 20 év kondi, versenyzés stb, ma már inkább endomorf vagyok, szóval van értelme
4/4 anonim 



válasza:





Hobbi szinten szerintem bőven. Szerintem még látványosabb is néha egy szálkásabb kisebb izomtömeg, mint egy picit fedettebb nagy.
Alacsony ektomorfként a büdös életben nem lesz rajtam sok izom, de nem vagyok elégedetlen az összképemmel. (pedig nagyon nincs rajtam anyag...)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!