Egy 100 ismétléses guggolás már kardió gyakorlatnak tekinthető e?
Figyelt kérdés
2020. szept. 22. 23:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Pulzusszámban el tudod érni a megfelelő tartományt vele, viszont időben nagyon rövid lesz egy normál 20-30 perces kardióhoz képest.
2/2 A kérdező kommentje:
Nem úgy értettem, hogy ezt csinálom csak. Ez csak egy gyakorlat köredzés jellegűen.
De akkor a célnak megfelel
2020. szept. 23. 09:04
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!