Most mit kellene tennem, hogyan tovább?

4 hete kezdtem el az Icf 5x5-öt. Első edzésen még csak 65 kg-ba tudtam beleguggolni 5x5-öt. Az volt a célom hogy nyár végére beleguggolok majd 100 kg-ba. Azonban az első edzés óta képes voltam minden edzésen hozzáadni 2,5kg-ot a guggolásomhoz, így most ott tartok, hogy 95kg-ba megy az 5x5.

A problémám az, hogy a 2.-3. ismétlés után jelentősen elromlik a formám, a térdeim beesenek és a felsőtestem nagyon előredől, mikor felakarok állni a súllyal. Mintha nem is combból, hanem hátból akarnám csinálni a gyakorlatot. Viszont akárhogy erőlködök mindig ilyen lesz a formám a 2-3. ismétlés után ha nehezebb súlyt használok.

A súlyt még tudnám növelni, elbírnám, csak attól félek hogy ha így folytatom sérülés lesz a vége. Ez a gond amúgy csak a nehéz súlyoknál, főként az utolsó ismétléseknél jön elő. Kisebb súllyal szabályosan tudom csinálni, tehát a mozdulatot magát azt szabályosan végretudom hajtani.

Mit kellene tennem? A súlyt igazából még növelni tudnám, ezért nem vettem vissza eddig belőle.