Fehérje shakert edzés mentes napokon is érdemes inni?
Figyelt kérdés
2020. szept. 20. 15:31
1/8 A kérdező kommentje:
Illetve bcaat?
2020. szept. 20. 15:32
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Pénzkidobás, egyél inkább rendesen
3/8 A kérdező kommentje:
Xd
2020. szept. 20. 16:12
4/8 anonim válasza:
válasza:Látszik mennyire nem vagy képben.
5/8 anonim válasza:
válasza:mit xd-zel, igaza van 2-nek, ha még ilyen dolgokkal sem vagy tisztában akkor meg főleg.
6/8 anonim válasza:
válasza:Köszi tesó! Hiába mondod neki, agyatlan kisgyerek ez a kérdező
7/8 anonim válasza:
BCAA teljesen felesleges pihenő napon, de úgy általánosságban is, talán edzés közben, kardió közben legoptimálisabb fogyasztani.
A fehérje shaket fitness céljaid, testtömeged indexed, táplálkozásod függvényében lehetne megmondani.
Bár itt a commentek alapján kezdő lehetsz, szerintem nyugodtan mehet 1 normál adag fehérje shake naponta, egy kicsit megnöveli a nap végi fehérje bevitelt.
8/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm! :)
2020. okt. 1. 17:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!