Csak otthoni edzéssel lehet ilyen fenekem? Mekkora súlyzókat kéne használnom?
Figyelt kérdés
Neki csak otthoni edzéses videói vannak (ráadásul súlyzó nélküliek), de szerintem tuti kondizik is, csak azt nem mutatja.
Én mostanában a Nike Training App-ról szoktam edzéseket csinálni, 4 kg-os súlyzóval, mert az van itthon. De gondolom, az nem elég.
2020. aug. 30. 09:18
11/13 anonim válasza:
Lehetne kicsit több önbizalmad, ha mások azt mondják, hogy jó így. De ha küldesz képet, szívesen megmondom, hogy kell-e még gyúrni rá.
12/13 anonim 
válasza:
válasza:Elkezdtem lapozni a fotoi, termi fotoi vannak szoval neki kellet. :)
13/13 A kérdező kommentje:
Szerencsém van, találtam otthon egy 10 kilós rudat, meg 15 kiló súlyt tárcsákban. :D De szerintem egyelőre maradok a kézisúlyzónál, aztán majd fokozatosan haladok.
2020. szept. 1. 20:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!