Érdemes a nehéz 1 ismétléses topszettekre alapozni az edzést?
Figyelt kérdés
2020. aug. 16. 23:59
2/6 A kérdező kommentje:
Nekem bevált 10 kilót fejlődtem fekvenykmásban amióta így csinálom, 2 év stagnálás utan
2020. aug. 17. 09:16
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Izom fejlesztésre nem jó. Az erősödés nem egyenlő az izmosodással.
4/6 anonim válasza:
válasza:Nem egyenlő, de elég szoros az összefüggés (nyilván nem szteroidhasználat mellett).
5/6 anonim válasza:
válasza:Nem, az izom fejlődés (külső) és az izom erő közel sem ugyanaz.
6/6 anonim válasza:
válasza:4. Van összefüggés, de tudsz erősödni rengeteget izomnövekedés nélkül
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!