Hasizom edzés után nagyobb a hasam, ez normális?

A has is izmokból áll. Az izom ha dolgoztatod, akkor megtelik vérrel (bedurran), így igen, teljesen normális hogyha nagyobb akkor. Továbbá ha nem tudod teljesen szabályosan venni a levegőt minden egyes mozdulatnál, akkor levegő is kerül be.

Igen, ez mindenkinek ilyen. Ezért nem érdemes strand vagy egyéb sztori előtt nekiállni hasazni.. mert elviszi az optikát. Illetve a másik tulajdonsága az edzésnek és a vérbő izmoknak a tónusvesztés. Egy lábnap után a combod egy összefüggő massza lesz még akkor is, ha amúgy teljesen frankón elkülönülnek hidegen a vaskos izmok....