Street workout. Hasizom edzésnél a térdfelhuzást csinálom. A 10/ 11dik után elkezd fájni a derekem ez normális?
Figyelt kérdés
Érzem magamban az erőt és tudnám csinálni a 40et is de a fajdalom miatt inkább nem csinálom.
Ez elfog mullni idővel?
Vagy forduljak orvoshoz?
2019. jan. 2. 20:11
1/12 anonim válasza:
Igen fordulj orvoshoz, ez nem normális hogy street workoutról kérdezel Testépítés kategóriában.
2/12 A kérdező kommentje:
Akkor szerinted hol kellene?
Aki erősiti a testét az szerintem testepit. Szerinted mi a francot csinál?
Talán csonkit,amortizál?
2019. jan. 2. 20:51
3/12 anonim válasza:
4/12 anonim válasza:
Nem kell annyi sokat csinálni . Elég 15 drb 4 sorozatban
5/12 anonim válasza:
De jó a technika ? Mert lehet a helytelen kivitelezés miatt fájdul meg , amennyiben meg mégis jó akkor doki
7/12 anonim válasza:
"Aki erősiti a testét az szerintem testepit. Szerinted mi a francot csinál?"
Aki erősíti a testét, az szerintem azt sem tudja mi az hogy étrend. És az nem testépítés. Humor kategóriába mehet szerintem.
8/12 anonim válasza:
Nem érdemes a testépítés kategóriában kérdést feltenni, az itteni válaszolók között vannak igazi kretének. Nem egyszer próbáltam, és miután leoltottak nyilvánosban, nem reagáltam, továbbra sem adták fel, és privátban is zaklattak.
9/12 anonim válasza:
Testépítők is használnak térdfelhuzásokat lábemeléseket has edzésére akkor mi ez a mánia hogy ne itt kérdezze? Még ha planche ről vagy egykezes huzodzkodésról kérdezne akkor meg értem mert arra tényleg nem kapna itt választ.
10/12 anonim válasza:
akkor miért nem neveztek olimpiára basszus.? itt a gyakorin mindenki több mint 10 év óta gyúr, meg tökéletes formában van. nektek az egykezes fekvő semmi meg 200-300-zal guggolni tudjuk.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!