Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tudok egyszerre izmosodni és...

Tudok egyszerre izmosodni és fogyni?

Figyelt kérdés
Hogyan?
2020. júl. 5. 14:52
 1/4 anonim ***** válasza:
Ha nagy túlsúlyod van, és az elmúlt hónapokban nem edzettél, akkor van rá esély. Erősítő edzés, és megfelelő táplálkozás kell hozzá, egyiket sem lehet két mondatban leírni.
2020. júl. 5. 15:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

Nem, kb 2kg

Úgy lehet, hogy elég fehérjét viszek be, és azt szénhidrátból és zsírból úgy, hogy a napi kalória szükségletem alatt legyek?

2020. júl. 5. 15:09
 3/4 anonim válasza:
100%

Szia remélem ez segít valamennyit:

[link]

2020. júl. 5. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Igen köszi
2020. júl. 5. 15:45

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!