Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Myproteines kreatin monohidrát...

Myproteines kreatin monohidrátot szedek. Többi lent?

Figyelt kérdés

Elvileg napi 3g kreatint kéne szedni. A myproteines kretainhoz adtak egy mérő kanalat, amivel pont egy adagot mértem ki vele. Kb. másfél hónapja szedem. Most lemértem, kb. 5g-os adag azzal a kanállal.

Mi bajom lehet, hogy kb. 2grammal többet vettem be minden nap? Nagyon félek a kopaszodástól, remélem nem olyan nagy probléma ez a többletbevitel.

Egyik szülő/nagyszülő se kopaszodott a családban.



2020. jún. 30. 01:25
 1/7 anonim ***** válasza:
21%

A veséid tönkremenetelétől félj inkább mert ha azoknak vége akkor neked is véged lesz

Semmivel sem fogsz több vizet bekötni ha a megengedettnél több kreatint viszel be

Maximum csak a kreatin lerakódik a vesédben és tönkreteszi azt

- Igyál sok vizet,hogy kösd be a vizet és hogy a vesédet is tisztisd

- Annyi kreatint igyál amennyi az ajánlott, ne többet

- És ne told el a kreatin kúrát, csak a megengedett pár hetet nyomd végig mert ismétlem itt is a vesekárosodás esélye áll fenn


Ha kinyirod a veséidet, akkor kinyirod magadat is mivel létfontosságú szervről van szó ami az életben maradáshoz elengedhetetlen

2020. jún. 30. 05:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 clint ***** válasza:
100%
Semmi. 10et is bevihetsz két részletbe. Ha nem vagy hajlamos rá nem kopaszodsz. A kopaszodás nem a tápkiegektől lesz. Sok kopasz edzőterembe sose járt ember van, és mennyi hosszu haju testépítő. Ebből indulj ki...
2020. jún. 30. 09:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
És honnan tudjam, hogy hajlamos vagyok-e rá?
2020. jún. 30. 10:39
 4/7 anonim ***** válasza:
100%

A hajhullás a szteroidoktól alakulhat ki már akinél,minél magasabb a tesztoszteron szint annál nagyobb az esély a hajhullásra

Én is ismerek nem is egy fickót konditeremből annak is kihullott a haja a sok koksztól

Kérdező:

meg kell nézni,hogy hogy édesanyád és felmenői és édesapád és felmenői a fényképeken mennyire hajlamosak a kopaszodásra

Te is azokat a géneket örökölted szóval arra számithatsz amit örököltél a szüleidtől és azok felmenőitől

De ha kokszolsz akkor a szteroidoktól főként a tesztoszterontól megnő az esélye a hajhullásnak egyes férfiaknál

2020. jún. 30. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 clint ***** válasza:
4es, igen megnő az esélye, ha hajlamos rá... de ha hajlamos koksz nélkül is van esélye.
2020. jún. 30. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
Ohm. A kreatin tudtommal nem számit koksznak. Naturálként űzöm, nem kokszolok.
2020. jún. 30. 22:07
 7/7 anonim ***** válasza:
60%

Kérdező:

a kreatin nem okoz hajhullást hanem a veséid miatt aggódj ha a kreatinról van szó

Ha kihullik a hajad az két ok miatt lehet: vagy ezeket a géneket örökölted vagy pedig kokszolsz és a magas tesztoszteron szint bevitel miatt hullik ki a hajad,de amint irod nem kokszolsz


Van egy ismerősöm világosszőke haja volt most meg felül tök kopasz öregkorára kihullott az összes haja felülről csak oldalt nő neki és az meg bebarnult

De egy volt évfolyamtársamnak is csak oldalt nő már a haja neki is kihullott felülről pedig még aránylag fiatal fickó alig ismertem meg

Ezek az emberek ezeket a géneket örökölték ami ellen nincs orvosság egyenlőre

Az orvosi hajbeültetés nagyon gyerekcipőben jár még és nagyon pepecs munka mert egyenként kell a szálakat beültetni.

Jelenleg egyébként is csak kisméretű kopaszodást tudnak úgy ahogy kezelni vele

Inkább ma már a hajtetoválás a divat: leborotválják a kopaszodók a fejüket teljesen aztán betetováltatják apró pöttyökkel az egész fejbőrt így azt a hatást kelti távolról mintha lenne hajuk ami épp kinövőben van

2020. júl. 1. 04:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!