Othoni gyakorlatok amivel nem fogyok hanem a tömegem növelem?
Figyelt kérdés
Főleg felsőtest és karra milyen gyakorlatokat végezzek?2020. jún. 28. 20:38
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Fekvőtámasz,tolódzkodás,húzódzkodás és ezek különböző variációi,ha súlyzóid is vannak akkor még tudsz jópár gyakorlatot.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Amivel a tömeged növeled? Kanálemelés, villaforgatás, fakanálforgatás.
Azaz: tömeg akkor fog jönni ha kalóriatöbbletben vagy.
3/3 anonim válasza:
válasza:#2
Így van!
Itt a jó idő kérdező! Fogadjunk van mit csinálni a ház körül! Dolgozz! Ne lazsálj!
Egyél többet kicsivel és csinálj valami olyat amitől izzadsz!!!
Aki nem izzad az bÚ-zi!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!