Ha a 8 ismétléses maxomat növelni tudom, annak tulajdonképpen semmi hatása nem lesz az 1 ismétléses maxomra?
Figyelt kérdés
2020. jún. 27. 19:07
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Lesz rá hatása valamilyen mértékben.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem valamilyen mértékben, hanem kb csak attól függ. Nyilván ugye minél kevesebb ismétléses a max, annál pontosabban lehet tudni belőle az egyes maxodat. Én azt ajánlom 4-6 ismétlés között dolgozz, így a 8 ismétlés is növekedni fog, valamint közelebb leszel az 1-hez.
3/3 anonim válasza:
válasza::D
Ezt nem ertem,hogy gondolod.
Ha 100kilóról 120 ra mentél fel 8 ismetlésben,akkor lehetetlen,hogy az 1es maxod ne lenne több.
Különben hogy a fenebe nyomnál ki 8ismétlést a +20 kilóval,ami tkpen 8db 1ismétles.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!