Az baj ha nincs izomlázam?
Figyelt kérdés
Lassan egy hónapja edzek, de csak az 1. héten volt izomlázam, mostmár nincs. Mondjukrá, edzés végére mindig annyira kimerülök, hogy többet nem is birok csinálni, ez akkor ugyan úgy hatásos?2020. jún. 24. 14:59
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az izomláz nem feltétele a fejlődésnek, tehát hatásos az edzés nélküle is.
3/3 anonim válasza:
Az azt jenti hogy hozzá szokott a szervezet ha elkezdesz mást egyzeni akkor rögtön visszajön Ha sokáig csinálod ugyanazt akkor is lehet de ajánlom hogy kezd el más izom csoportot tornáztatni és később majd visszatérsz rá
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!