fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan lehet jol vadlit novelni?

Hogyan lehet jol vadlit novelni?

Figyelt kérdés

Sullyal guggolok(10-20kg, sok ismetles) de valamit rosszul csinalok, nagyobb suly kene?

Vagy ugralokotel? Mi van meg?

Tipp?



#vádli #lábnap
2020. jún. 22. 16:59
 1/5 anonim ***** válasza:

Guggolással nem lehet vádlit növelni, az a combot és a feneket erősiti hanem vádligéppel kell

Az ilyen tipusú géppel lehet a legjobb vádlit felépiteni

[link]

2020. jún. 22. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Porrá kell bombázni!!!! Háború!!!
2020. jún. 22. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Jajj, nem guggolok elirtam... :D pipiskedek
2020. jún. 22. 22:06
 4/5 anonim ***** válasza:
A guggolas is hozza a vadlit, ha az ember ertelmes sullyal guggol, nem 100kg al.
2020. jún. 23. 16:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
Dőlj falhoz és állj lábujjhegyre majd vissza talpra ebből csinálj annyit amennyit bírsz. Ez nagyrészt a vádlit erősíti
2020. júl. 19. 08:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!