Fekvőtámasznál nagyon bedobog a szívem miért lehet ez?
Nemtudom, hogy normális e, de ha fekvőtámaszt kezdek el nyomni akkor nemhogy bedurranok hanem a szivem igen hevesen ver majd kiugrik a helyéről
Összehasonlitottam: ehhez a fekvőtámasz szívdobogás problémához képest a súlyzós edzés még nagy súllyal is semmi a szivemnek
Nemtudom ez normális e, hogy a pulzus ennyire felszalad nálam fekvőtámasz nyomásakor?
A mellem ráadásul be se durran csak a vállaim szóval nemtudom
Megnéztem már egy csomó videót a fekvőtámasz helyes kivitelezéséről de ha úgy csinálom szabályosan ahogy a videó mutatja akkor se jó, csak a vállam durran be a mellem nem





Mindenféle sportnál nagyon hevesen ver a szív, próbáld ki futásnál és ilyen fárasztó edzéseknél...
Súlyzózástól is megemelkedik a pulzus csak lassabban, de ha azt is sokáig csinálod ugyan úgy heves lesz a szív verésed..
Nem ez valami teljesen nagyon megterhelő valami, olyan mintha 60-ról 120-ra felugrana egy pillanat alatt és érzem,hogy nagyon felpumpálódik majd kiugrik a mellkasomból
Nem is nagyon csinálom mert csak tönkre fogom tenni a szívemet ezzel a bedobogással
Amikor két 20 kg súlyzóval melleztem akkor nem dobogott be ennyire





Sportolásnál szerintem annyira nem életveszélyes a 120-as pulzus, normál esetben, ha nem csinálsz semmit nyilván nem jó. De nem vagyok orvos szóval inkább ne hallgass rám😂😅
Azt csináld ami jól esik és bírod is, meg ha közben fáj/szúr akkor ezt tényleg hanyagold
(első vagyok)
Fájni nem fáj csak ijesztő
Olyan mintha egy gyorsvonat ki akarna a mellkasomból szakadni





38 vagyok, 16 éve edzem és mióta az eszemet tudom és megpróbáltam fekvőtámaszt nyomni azóta vannak ezek a panaszok de csak fekvőtámasznál
Vettem fekvőtámasz keretet kétfélét is: azoktól meg vagy nem történt semmi, max bedurrant a vállam meg az alkarom a mellem helyett vagy pedig szintén ez a hirtelen felpumpálódó magas pulzusú nagyon kellemetlen szívdobogás jelentkezett










Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!