Mit tegyek, ha a gyomrom nem bírja el a tömegnövelő étrendet?
Figyelt kérdés
Ha 2500 kcal felett eszek, rosszul vagyok, fáj a gyomrom, puffadok, nem tudok a munkára konventrálni.
A reggeli a legrosszabb, ha reggelizek, egész nap fosnom kell. Ezért azt ki is hagyom, akkor sokkal jobban érzem magam a nap elején, nem vagyok felpuffadva. Olyan tipus vagyok, aki ha eszik valamit, fél órán belül elér a fosás. Szóval leginkább csak este eszek, hogy ne legyen tele a gyomrom egész nap, de így meg nem tudom bevinni a kalóriát.
2020. jún. 12. 12:44
1/3 anonim válasza:
szerintem fordulj szakemberhez aki összeállít neked egy saját testedhez való étrendet és úgy hátha jobb lesz
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Menj el orvoshoz, így most ki tudja, hogy mi baj lehet. De az is lehet, hogy nincs baj, csal vannak ételek, amiket kerulnod kene,mert rosszul emeszted.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem engedd ki a gázt😂 az csavarja a beled
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!