Testépítés otthon?
Figyelt kérdés
[link] Ez megfelelő lenne? +A has gyakorlatokat súly nélkül csinálnám, és vennék kézisúlyzókat, amiken 20 kg-ig tudom a súlyt variálni.2020. máj. 31. 20:17
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Elmegy egynek, de én mindeképpen végeznék sajáttestsúlyos gyakorlatokat (húzódzkodás, tolódzkodás kükönböző fogásokkal) akár súllyal nehezítve később.
2/2 anonim válasza:
válasza:Nem lehetetlen de a sajáttestsúlyos edzések is használnak főleg ha kezdő vagy.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!