Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Elég rossz a tartásom. Majdnem...

Elég rossz a tartásom. Majdnem Alekosz szint. De amúgy én vékony vagyok. Mit kéne csinálnom, hogy szép egyenes hátam legyen?

Figyelt kérdés
Izmosodás annyira nem érdekel...
2020. máj. 3. 20:56
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

Gyógytorna,úszás.

Én is ilyen voltam, úszás rendbe tette, én egy idő után még versenyszerűen is elkezdtem úszni és izmosabb is lettem, de persze neked elég csak szimplán eljárni heti min. 2x úszni.

2020. máj. 3. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Hiperhajlítás akár heti 4x is

Ajánlani tudom

2020. máj. 4. 00:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!