Meddig tart az izomláz?
Figyelt kérdés
Pár hónapot ki kellett hagynom. De hétfőn ujra edzettem, és kedd óta izomlázam van. Max mennyi ideig lehet még?2020. ápr. 17. 06:34
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Edzés után 48 órával csúcsosodik ki, utána ugyanígy csökken, mozgásra enyhül, szóval kb 3 nap kb. Ha ma még nem esik jól a mozgás, edzz holnap.
2/4 A kérdező kommentje:
Már sokkal jobb mint tegnap.
Az lehet, hogy 1 hétig is eltart? (amíg teljesen elmúlik)
2020. ápr. 17. 09:25
4/4 anonim válasza:
válasza:Ohh, igen. Nekem volt már majdnem másfél hétig izomlázam. 2 napig az ágyból se nagyon tudtam nagyon kikelni, ugyanis, nem túlzok, mindenhol izomlázam volt.
(Első egész testes saját súlyos edzés, 0 előképzettséggel. Olyan helyeken is fájt, ahol addig azt se tudtam, hogy van izmom.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!