Ha a hátazástól izomláz van a bicepszemben, attól még edzhetek rá?
Figyelt kérdés
A tegnapi hát edzés a szokásosnál brutálabbra sikeredett így a bicepszemben is izomláz van. De holnap lesz kar edzés, ráedzhetek vagy hagy pihenjen inkább?2020. febr. 12. 20:28
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem lazan. Tuledzes nem lesz belole, az nem egy edzes munkaja, szoval miert ne.
2/2 anonim válasza:
válasza:Hát kérdés, hogy mennyire savasodsz. Nekem ilyenkor másnap a szokásos sulyokkal való munka is nehézen megy, erőltetett, így ha legalább nem megy annyival vagy annyi ismétlés mint múlt héten, 1 napot pihentetném és go. Vagy ma másra edzenék
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!