Hogyan lehetne vastagabb, izmosabb combom, vádlim? 17/F
Figyelt kérdés
Már nagyon zavaró, hogy pálcikalábam van, minden nadrág, farmer rosszul áll rajtam, ráadásul nem is vagyok annyira alacsony, így még rosszabbak az arányok? Hogy erősíthetném, vastagíthatnám meg a lábam? Főként otthon elvégezhető gyakorlatokra gondolok.2020. ápr. 14. 18:52
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Jelenleg nyilván nem aktuális a dolog, de a karantén után javaslom, persze ha nincsenek anyagi gondok, nem félsz meg ilyesmi, hogy kezdj el lovagolni. Évekig csináltam, szép izmos lábakat ad, ha rendesen dolgozol az edzéseken meg persze nem 2 hetente egyszer jársz. A jó öreg biciklizés is hasznos.
Bocs, hogy ez nem teljesen a kérdésre válasz, de hátha segít valakinek :)
2/6 anonim válasza:
válasza:Ja meg a lovaglás mellett nekem az is szól még, hogy egy nagyon jó közösség tagja lehetsz és (számomra legalábbis) hihetetlen érzés együtt dolgozni a lóval, és természetközelben is lehetsz :)
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Gugolások súllyal(pl megpakolsz egy hátizsákot súllyal felveszed és úgy)
Vádlira lábujjhegyre emelkedés a legjobb, meg persze a futás.
Gugolásból felugrások.
Nem szabad ilyen idős korig elhanyagolni a lábat főleg ha felsőtestre edzel.
4/6 anonim válasza:
válasza:mutatnál képet az arányaidról? lehet, csak magadat látod rosszul.
5/6 A kérdező kommentje:
Kb. 50-53 cm a comb átmérője
2020. ápr. 20. 16:23
6/6 A kérdező kommentje:
*kerülete
2020. ápr. 20. 16:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!