Futás, fekvő, guggolas, labemeles?
Figyelt kérdés
Ezekkel elerhetek egy utokepes formát???
Saját testsuly szigorúan!!
Igaz most is kemény vok de még jobban az szeretnék lenni
2020. febr. 19. 10:24
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Gondolom, hogy kemény vagy. A csontok általában kemények.
Amúgy meglátszódhat. Hasra főleg, karra annyira nem, bár a fekvőtámasznak is vannak fokozatai, azért ha nehezíted folyamatosan és komolyan veszed, látszódhat, lehet egy jó forma, de kigyúrt kondis formát neigen várj.
2/8 A kérdező kommentje:
174cm 52kg olyan száraz vagyok megutnel a csuklód kifordulna
2020. febr. 19. 10:58
3/8 A kérdező kommentje:
Elnézést 62kg*
Csak fel vok idegesedvr
2020. febr. 19. 10:59
4/8 anonim 
válasza:
válasza:100 fekvő 100 guggolás 100 felülés 10km futás minden nap.
5/8 A kérdező kommentje:
10km futás nem fogja leépítenni az izomzatomat?
Mondjuk ütöképes akarok lenni oda meg kell a jó álloképesség.
2020. febr. 19. 12:03
6/8 anonim válasza:
válasza:De, vigyázz! a troll kurv*a any*dat :D
7/8 A kérdező kommentje:
Anyad nem tanított meg szép beszédre??
Megtanitsalak én???
2020. febr. 19. 12:28
8/8 anonim válasza:
válasza:#4 +1
csak óvatosan, hajhullás mint mellékhatás megjelenhet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!