Ektomorfoknak van értelme űzni ezt a sportot?

9# A képeket meg csak most látom :D

A futó és a 2 úszó nem azért jár súlyzós edzésekre, hogy "Amikor leveszem a medencénél, nehogy kiröhögjenek hogy nincsenek kockáim".

Vagy mert plusz pontot kapna, mert esztétikus a kinézete.

A sportteljesítményükben segítkezik.

... de ennek semmi köze a testépítéshez, ahogy az erőnek sincs köze a testépítésnek.

Az általad linkelt emberek nem nagy szép izmokat akarnak, hanem a nekik kellő mozgásban erős izmokat.

Mert aki konditerembe jár amúgy az mind bebarnitózva tangában akar pózolni? Hát megsúgom nem. A konditerem látogatók 99% nem ezért jár oda, hanem más sportban akar jobb lenni, vagy csak a mozgás öröméért vagy egészségesebb akar lenni.

Mindegy én nektek nem magyarázott mert ostobák vagytok, nem fogjátok fel.

De abban mi a testépítés édesfiam?

A konditeremben csinálok valami nem egyenlő a testépítéssel.

Ahogy ha anyukád elvisza tescoba autóval, nem vagy hírtelen autószerelő, mert az utóban vagy arra. 2x 20 percre.

Te tényleg ostoba vagy!

Azért mert a rovat neve testépítés ide nem csak hardkór bebarnítózott tangás idióták írnak, hanem mindenki aki súlyzót vesz a kezébe (vagy azt se mert a saját testsúlysosok, streetworkoutosok is ide írnak).

Mitől vagyok troll, áruld már el okoska!!!

Mert leírom, hogy a súlyzós edzésből minden sportoló profitál? Ez aztán a trollság.

[link]

A testépítés mint sportág a 19. század végén jött létre. Valójában nagyon sok sportnak az alapja, mivel abszolút ellenállásos edzés a test összes izma számára. (Az egyéb sportágak általában csak az adott mozgásformához szükséges célizmokat edzik a speciális edzésmódszereikkel, mert nyilván egy rövidtávfutónak nem csak a futóedzés, hanem a testépítés alapú súlyzós lábedzés is sokat segít.)

Nesztek még egy "trollkodás"

[link]