Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért fáj a vállam az edzéstől?

Miért fáj a vállam az edzéstől?

Figyelt kérdés

Nem rég kezdtem el edzeni, de ropog a vállam úgy érzem. Nem nehéz súllyal kezdtem, be is melegítek előtte. Mi lehet a probléma?

2020. jan. 30. 09:13

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Én nem szoktam piros pacsit nyomogatni, nincs értelme, úgysem informatív a %... Nem is tudom hogyan nyomnak fekve a testépítők, nem láttam még olyan sokat. De az edző is jó ötlet.

2020. jan. 31. 18:56

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Már 1 éve fáj a vállam. Szerintetek a szteroid injekció hatásos lehet? Van valakinek azzal kapcsolatosan tapasztalata?

Mell edzéstől nagy lett a mellem?

Mitől fájhat a vállam?

Miért nem lettem izmosabb a súlyzós edzéstől?

Miért van hogy a vállam erősödik, fej fölé egyre nagyobb súlyokat tudok kinyomni, de a fekvenyomásom semmit sem akar fejlődni?

Fáj a vállam szerintem a sok edzéstől így bekerülhetek a seregbe vagy a rendőrséghez?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!