Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzés előtt 2-3 órával aktus...

Edzés előtt 2-3 órával aktus vagy masztárbáció mennyire befolyásolja az edzés minőségét valamint a tesztoszteronszintet a későbbi edzésen?

Figyelt kérdés
?
2020. jan. 24. 17:24
 1/7 anonim ***** válasza:
23%
egész pontosan semennyiben
2020. jan. 24. 17:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm a gyors választ.
2020. jan. 24. 17:43
 3/7 anonim ***** válasza:
81%

Semennyire.

De pl nekem egy jó sex után nem igazán akarózik lemenni a terembe...inkább punnyadnék.

2020. jan. 24. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
100%
Negativan befolyasolja -nem veletlen kotelezo versenysportoloknal az onmegtartoztatas versenyek elott-, nem tudsz olyan kemenyen edzeni, a tesztoszint is lecsokken, ami nagyjabol 7-9 nap utan szuperkompenzacioval 105-110%-ra emelkedhet rovid idore, igy akkor pedig pozitivan befolyasolhatja az edzest.
2020. jan. 25. 08:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
73%

már bocsi de 5-10% teszto emelkedésnek gyakorlatban semmi hatása nem lesz

annál sokkal több változás kell hogy a teremben is érezhető legyen

2020. jan. 25. 11:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
82%
Érezhető hatása nem lesz, de hajlamosabb lesz az ember egy egészséges mértékű aggresszióra, ami pedig segít az edzésnél.
2020. jan. 25. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
100%
Megerősíthetem, ha nem csapja ki az ember akkor tökösebben végez erős dolgokat
2020. jan. 26. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!