Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Vannak itt vegánok, akik...

Vannak itt vegánok, akik eredményesen tudnak tömeget növelni? Ha igen, miket esztek?

Figyelt kérdés
Előre is köszi!
2020. jan. 22. 04:42
 1/3 anonim ***** válasza:
27%
Facebook csoportokban többen is vannak, akikről tudok. Nem hinném, hogy szabad neveket írni, de a VIH ben van egy srác, dietetikus és ő is testépítő. Nem tudom, így megvan e a neve
2020. jan. 22. 08:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
21%
Vagyok.
2020. jan. 22. 08:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
100%

Eloszor is tobbet kell enni mint amennyit elegetunk ha tomegelni akarunk, ha ez nincs meg akkor a tomegnoveles nehezen fog megvalosulni.


En zabot, rizset es mas gabonafeleket eszem sokat.

Huvelyeseket is fogyasztok de nem olyan sokat mint gabonakat.

Gyumolcsokbol mindent eszek, de a banan es a datolya ami jok meg tomegnovelesre mert viszonylag sok kaloria van bennuk.

En meg fogyasztok daralt lenmagot, amibe jo zsirok vannak es az is megtolja a bevitt kaloriakat.

2020. jan. 24. 13:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!