Miért baj az, ha nem csirkerizsből viszem be a kalóriát, hanem zsíros kajákból, kenyérből meg ilyesmikből? Nincs étvágyam amúgy sem
Figyelt kérdés
2019. dec. 15. 02:26
3/5 anonim 
válasza:
válasza:A testnek zsírra és szénhidrátra is szüksége van, de nem mindegy, hogy mennyi üres kalóriát viszel be. Legalábbis ha javítani akarsz a test összetételeden. Ha tartani akarod, akkor értelemszerűen azt kell csinálnod, amit eddig csináltál.
4/5 anonim válasza:
válasza:Ma makrók ugyanúgy kijönnek akkor nem baj, csak egészségtelenebb esetleg.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:A zsír nem baj, viszont a kenyér nem a legjobb, magas tápanyagtartalma másnak is van (rizs, zab, köles, olívaolaj, és itt kivételesen ajánlható a fehérje por is)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!