Lehetséges zsírosodás nélkül tömegelni és zsíros kajákat enni, ha mellette eleget kardiózunk?

Régebben elég zsíros voltam,de leszálkásítottam,igaz akkor se túl szálkásra.

De amióta komolyan kardiózok,több mint 1 órákat futok,azóta semmi zsír nem jött rám.Kockás maradt a hasam,pedig nápolyit eszek,szalonnát,mogyorókrémet stb.

A tömegem így is nő,de nem zsírosodok,hála a másfél-két órás futásaimnak és az intervallum sprintelésnek