Nem kajálok tökéletesen, de edzek rendesen akkor jobban fogok kinézni mint az átlag?

Jobban, valószínűleg.

Tényleg az a célod a sportban, hogy jobban nézz ki mint az átlag, punnyadt és puhos testű 21. századi ember? Állíts már fel magasabb célokat bakker.

Ha nem vagy hízékony, még komoly formát is összehozhatsz így, de ha hízékony vagy és nem figyelsz oda a kalóriabevitelre, hiába szedsz izomtömeget, ha sok raktad a zsír, nem fogsz jól kinézni.

Igen. Azért elég komolyan rá van pörögve egy-két ember a kajára, ami nagyban visszavezethető a tápkieg cégek és a fitneszipar azon érdekéhez, hogy minél több az OCD-s, táplálkozásizavaros ember aki azt hiszi, hogy valami kvra komoly diétát kell tartani ahhoz hogy izmot építs, annál több lesz a profit. Nyilván kell a kalória meg érdemes normális ételből bevinni nagyrészt, nem csipszből meg kakaós csigából, de semmi nem történikha (normális keretek közt) félrekajálsz és nem számolgatsz állandóan mint egy kényszerbeteg. Eleve a tömegelés zsírosodással jár, pont. Ha meg le akarsz puculni néha akkor 1-2 hónapig diétázol majd komolyabban. Ez nem agysebészet.

Az átlag nem edzőnél nyilván jobban fogsz kinézni.Amúgy meg nem kell hallgatni az olyan emberekre mint a kettes és ötös válaszoló.Neked kell tudnod,hogy mi az,ami elégedettséget,és boldogságot ad.Ez nem lóverseny.

Ezek azok az elvakult spártai gyúrósok, akiknek életük sincs a gyúrás mellett. Ez egy káros következménye a mai világban a fittnes iparnak, ami már odáig nötte ki magát, hogy foglalkozni kéne vele.