Ha holnap hajnali 4-kor kell kelnem akkor ma mikor feküdjek le hogy rendesen kipihenhessem magam? (átlag fél 7 körül kelek és éjfél körül alszok el)

Én általában 1:30-kor szoktam lefeküdni, de ha a reggel 6 órási géppel megyek és 3-kor kell kelni, akkor megpróbálok lefeküdni és elaludni 23:30 körül, ami általában nem szokott sikerülni. Ilyenkor azért benne van az emberben az adrenalin, úgyhogy 3-kor simán kipattanok az ágyból és nem is szoktam fáradt lenni aznap a rövid alvás ellenére. Ha repülővel mész és nem kell végezni, akkor a gépen is lehet kicsit még aludni.

Végezni=vezetni

Nekem mindegy lenne, mikor feküdnék le, akkor is olyan lennék, mint a mosott szar...

Ez az, annyira egyèni. Van , akinek meg sem kottyan az egyszeri korábban kelés, van, aki hiába fekszik le akármilyen hamar, úgysem tud elaludni. Igazából ha nem kell valami komoly szellemi teljesítményt nyújtanod, tulajdonképpen mindegy is, max kókadt leszel egy napig. Velem volt olyan, hogy a nettó kétnapos városnézésből az első délutánt átaludtam a szállodában, mert hajszás hetem volt előtte. Egyáltalán nem bántam meg, mert utána sokkal jobban élveztem a maradék időt és még az éjszakaba is bele tudtuk vetni magunkat.

Minden nap 3kor kelek, 21kor fekszem