fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Teljesen rendberakott étrend...

AresTech kérdése:

Teljesen rendberakott étrend mellett van értelme tömegnövelőt/fehérjét használni?

Figyelt kérdés
Megvan a 2gfehérje/ttkg és 3g ch/ttkg (sétálós helyen dolgozom), és napi 0,5 kg zöldséget minimum megeszek, plusz kreatin. Az edzésnél is a maxot hozom, és 7-8 órákat alszom, tehát ez is rendben van. Így szerintetek hozna jelentős pluszt egy jó minőségű fehérje vagy tömegnövelő, pl jumbo professional?

#edzés #fehérje #táplálékkiegészítő #tömegnövelő
2019. nov. 13. 17:15
 1/10 anonim ***** válasza:
22%
Edzés után menjen egy shake mindenféleképpen. Anabolikus ablak ugyebár...
2019. nov. 13. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:

Az a 3g ch dietahoz sok, tomegeleshez keves. Ha kompoziciovaltas a cel, akkor oke.

Amugy folosleges az etrendkiegeszito, max. egy vitaminpack, mas nem kell.

2019. nov. 14. 09:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
0%
Vitamin az az ami pont totál felesleges. Marketing bullshit az egész.
2019. nov. 14. 10:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
100%
Pont, mint az anabolikus ablak.
2019. nov. 14. 14:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
55%
Bizonyíték hiányában teljesen hiteltelen a dumád.
2019. nov. 14. 14:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
Bizonyíték hiányában teljesen hiteltelen az anabolikus ablak.
2019. nov. 14. 14:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
55%
Jaj istenem, ne legyél gyerekes!
2019. nov. 14. 15:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:
Merthogy? Nekem nem kell bizonyítanom semmit. Te állítod, hogy létezik az anabolikus ablak, ez az, amit bizonyítani kell.
2019. nov. 14. 17:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:

Nem kell semmi,ha minden megvan.

Minek a plusz?

Nem zsírt akarsz felszedni,és a tömegnövelô nem csodaszer,csak kiegészíti,ha hiányzik a mennyiség a lakásban.

Így tárgytalan.

2020. okt. 14. 06:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:

Nem lakásban,hanem A "kajában"


..Ez a nyomorult szövegszótár

2020. okt. 14. 06:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!